Page 5 - happy baby
P. 5
inhaltsverzeichnis

Ihr Online-Ratgeber mit noch mehr Infos
unter http://digital.familyservice.at

1 die entwicklung der 3 hygiene und schönheit
schwangerschaft
Allgemeine Ratschläge
Die Entwicklung des Fötus 07 • der stress 37
• der eisprung 09 • sauerstoffbedarf 38
09 • die pflege 38
• die befruchtung 10 • der schlaf 38
• zigaretten und alkohol 38
• der erste schwangerschaftstest • intimhygiene 39
• katz und hund 40
• 9 monate bis zum baby

Die körperliche Entwicklung der werden-

den Mutter 16 Ihre Ernährung 42
• ihre gebärmutter verändert sich • was soll man essen? 44
• die bedeutung von bioprodukten 44
• die brüste 16 • trinken kann helfen 46
• was soll man trinken? 46
• ihr organismus legt einen schnelleren • wie viel soll man essen? 48
• wie soll man mit gelüsten umgehen?
gang ein 18

• letzte veränderungen vor der geburt 19

• die hormone - unermüdliche organisatoren 19

• der bauch 20 Ein Baby erwarten und gut aussehen

2 die betreuung vor • ihr gesicht 48
der geburt
• ihre nägel 49

• ihr haar 49

Die medizinische Überwachung • ihre brust 49
• die untersuchungen vor der geburt
23 • ihr bauch 50
• zusätzliche untersuchungen vor
29 • ihre zähne 50
der geburt 32

• rhesusfaktor

Kontrolle im Alltag
• achten sie auf ermüdungserscheinungen 34

• vermeiden sie stress! 34

• überwachen sie ihre kontraktionen 34

• zählen sie die purzelbäume ihres babys 34

• wiegen sie sich jede woche 34

• kontrollen zu hause 34

• reden sie! 34

3
   1   2   3   4   5   6   7   8   9   10